退休之後，我展開我的「跑道人生」。每次傍晚要接回就讀國中的小孩，我常會提早到學校的操場跑道去走走，跑跑跳跳，做做運動。每天下午四點過後，國中的PU跑道就有不少人潮湧進，或散步、或快走，或跑步，或倒著走，或彎腰扭身，姿態神情不一，但都希望得到運動效果。或三五成群邊走邊聊天、或一家人手拉手向前走、或夫妻的輕聲細語、或單獨的個人漫步沉思、擊掌鼓舞自己，總之，萬種風情都在這兒展現。
每次漫步校園之際，尤其傍晚時分，秋日的校園，整齊的校樹和開滿黃花和粉紅色的四色樹─臺灣欒樹，為台灣特有樹種且名列世界十大名木之一。每天看著欒樹，從滿株綠葉到開花時呈黃色，結果時又轉為紅褐色，直至蒴果乾枯成為褐色而掉落，共有四色，在大地上像演一齣戲，為大地的秋季天增無限風情，令人賞心悅目。　
更值得探討的是在台灣欒樹上有一套食物鏈的活教材。每當蒴果乾枯時，從四面八方引來數量驚人的赤星椿象在此覓食。同一時間赤腰燕亦抵達，以赤星椿象為食；春天來臨時果實紛紛落地，蒴果沒了，椿象走了，赤腰燕也飛了，一幅曲終人散的景象，而欒樹又再度冒出赤紅色的嫩葉，重新開始。而我們總是在忙碌中錯失如此美麗豐富的生態現象，直到一年容易又秋色，欒樹風景喚起心中的諸多暖意與記憶，直到我們停下欣賞讚歎的腳步。
每個人都規矩的沿著跑道，或赤腳，或穿跑鞋，擺動肢體起來，把向晚時刻炒熱起來，運動悠閒的氣氛很好，舉目四望，彷彿是置身在一座小公園內。一直到晚上九點多，依然人來人往不斷，學校的操場和球場都有人潮，這個有如鎮上的後花園，不論何種運動或打球，都是很好的健康與休閒。
有時候，在晚上時刻，妻子有空閒，我們就會攜手前行到PU跑道上，走一個多小時的路；那是我倆甜蜜的時段之一，邊走邊說，或抱怨工作的壓力，或聊些生活上的不如意，或談些快樂的故事，彼此酸甜苦辣的的告白，讓兩者的心靈更貼近，在運動結束之後，我們心情得到慰藉和洗滌，一個多小時的光景也一溜煙似的輕快，總比自各兒運動有趣味多了。我都是赤腳走跑道，剛開始走的時候，腳底有些癢癢的，但走久了自然就很習慣，很像有腳底按摩的感覺。
有時候，我單獨行動，寥寥數人的操場，更顯得自己的孤單。做完暖身之後，我快步走幾圈，有時有興起跑幾圈，每圈都超過四百公尺，有時我會心中背誦「心經」，眼觀夜色，每跑一步就念著「觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄……」，而眼前的浮雲、星子與月色，還有墨黑色只有輪廓的青青校樹陪伴我，讓我不覺得孤單，有時總是會有些「心經」的句子一時想不起來，還沒完全背誦完，就走完運動的時間，只得驅車返家，期待下一次與跑道的約會。每次運動過後的好眠與好夢，讓我心情愉悅的迎接每一天的黎明。