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柔弱勝剛強

發布日期:
作者: 方光復。
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 罕有颱風的金門,竟接連掃到兩個颱風尾,還造成部份地區淹水,幸有賴國軍弟兄全力救災,把災害減輕到最輕的程度,所幸並沒有人員傷亡以及財物的損失,我們金門不愧是海上仙洲,真是福地也!
颱風夜的一場雷雨,第二天的早晨,空氣更是清新,忍不住大大吸了一口,看到眼前的景象,有些看似強壯的大樹,被風吹倒,有幾棵甚至連根拔,但你可曾注意到,颱風過後的小草,依然昂立在原地,不但是絲毫未損,反而欣欣向榮,益加青翠可愛,不禁想起古人的智慧「柔弱勝剛強」這句話。
「柔」似乎是軟弱象徵,卻是一種強者的表現形式,內蘊含著力量,這力量是無限大的。水滋生萬物,蘊育生命,它無一定的形狀,放之圓則圓,放之方則方,煮熟它,它會沸騰,變成水蒸氣,冷凍它,它會凝固,這就是物質不變定律。宇宙的許多事物,總希望向上,但只有水是往低處流。老子學說關於水的哲學部分提到;「上善若水,水利萬物而不爭,處眾人之惡,故幾於道。」但千萬別小看水的力量,被它柔弱的外表給騙了,當它一旦形成氣候,其威力沒有任何東西可與之相比,其破壞力是無可比擬的。還記得日本大地震,所引發的海嘯的畫面嗎?我想大家應該記憶猶新吧!水能載舟,亦能覆舟。
俗話說:「吃得虧中虧,方得福外福」,吃虧是古老智慧,總是勸我們要以和為貴,退一步海闊天空,這是人生的最高的一種境界。深具崇高美德良善之人,就如「水」一般,非但受人景仰,亦是學習的對象,凡擔負重任者,皆是有肚量之人,心胸寬廣,所謂「宰相肚裡能撐船」遇事沉得住氣,以應付一切橫逆,有此性格之人,往往容易獲得他人的尊重,也較容易成功。反之,凡事斤斤計較,總是佔了小便宜但是吃了大虧。
「水」的道理告訴我們,凡事要順勢而為,一切順其自然,萬事皆不可強求,古人道:「柔軟是立身之本,剛強是惹禍之胎」怒則傷肝,中醫常說怒火攻心,即是此理。人只要一生氣,交感神經會亢奮,腎上腺素荷爾蒙大量分泌,這時心跳加速,呼吸急促,微血管大量充血,人變得很有力氣,就像是一個超能量的個體,在這個時候最是危險,因為很容易做出毀滅性的事情,許許多多的社會事件,都是在這情況之下所造成的。
來!讓我們一齊向「水」學習它的寧靜順和,虛懷若谷,自清寡欲的本質吧!如何才能做得到呢?很簡單!只要遵循以下原則,我想您也是「水」哲學大師。
1、看見人要微笑,打招呼。2、關懷週遭人、事、物。3、凡事感恩常唱感恩的心。4、負面情緒轉為積極思考。5、每天做一件好事。6、吃較為清淡之食物。7、不受負面的新聞媒體影響。8、參加有益身心的團體。9、努力於自我實現的快樂。10、珍惜生命中的每一秒鐘。11、隨時提醒自己,當下才是唯一擁有的時刻。12、不要把生活看得那麼嚴肅。13、笑看人生百態。14、笑是心靈的陽光。15、生氣是短暫的發狂。16、人在生氣時,無法控制自己的行為。17、生氣影響健康,會導致血壓升高。18、生氣則阻礙溝通,致人際關係遭受破壞。19、生氣時會引起無法挽回的悲劇。20、憤怒雖有力量,但往往伴隨著焦慮、恐懼與不安。21、柔弱勝剛強,柔軟心才是最大的力量。

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