游泳如寫心經，原本煩悶的心情經過涼爽的水一泡，成了一縷輕煙，什麼思慮，在單調重覆的動作中漸漸或許明朗，或許還是一團亂，但是無妨，身心已經經過一層又一層的洗滌。
從冷到熱，是一個階段，從夏到冬是一個挑戰，那些我們看不懂的，似乎在水中漸漸明朗。
清晨失眠人多，不知道跟上班族比哪個多？
碰撞已是難免，但求自保，就像這人生，也唯有清晨過後，你才能好好展開計畫新的行程。
你要避免貪睡，又要忍受寒苦，也許你還會精神不濟，但是，游完之後你會發現又是新的一天，當你忍過飢餓，那些飯也吃起來特別香甜。
當然，運動不止游泳，但是，不同時段你可以看到不同夥伴，不同群體，不同溫情。
在消耗卡路里之後，你可以藉著聊天發現別人的故事，或者是傾聽，你會發現，故事隨手可得，自己的那點就是那麼微不足道了。