銘建的小孩阿龍，每當放寒暑假，作息就會日夜顛倒，阿龍喜歡玩線上遊戲，玩到天亮才睡覺，這一睡，往往連午餐都錯過了，直到下午才起來，又繼續線上遊戲的征戰。
銘建覺得，阿龍完全沒有時間控管的觀念，到了開學，恐怕會適應不良，今年便採取截然不同的做法，他替阿龍報名各式才藝班，早上學珠算，下午練習書法，晚上則去英文會話班。銘建的觀念很簡單，與其讓小孩荒廢時間，不如學習一些課程，會有助於孩子日後在學校的成績表現。
　不過，三個星期下來，阿龍也有怨言，他覺得太辛苦，到了晚上，總是昏昏欲睡，而且，他對這些比較靜態的課程興致缺缺，沒有在課堂花太多的心思，總是想著何時才能走出教室。銘建聽了，覺得阿龍的想法，也是有道理的。
後來，銘建還是替阿龍報名上課，不過，這次完全依阿龍的意願來選。阿龍選了棒球夏令營，他從電視上看到那些在美國大聯盟揚眉吐氣的台灣選手，心生崇拜，他想體驗打棒球的感覺。於是，阿龍換上棒球服，在烈日下接受訓練，雖然整天流汗很辛苦，不過，他和其他夏令營的小朋友，玩得開心，感覺很充實。夏令營結束後，每天晚上都可以在十點前上床睡覺，一大早能自動醒來，作息正常多了。
現在，銘建有了心得，要安排孩子的寒暑假時間，必須拿捏得當，不宜緊到無法喘息，也不宜過於放鬆，最重要的，就是讓小孩體驗到這項活動的價值，真正的愛上它，如此一來，就不用為孩子的假期規劃而操煩了。