今年的中秋節前夕，當我正在聆聽一場有關如何安排老年生活的演講時，從手機的line中，老同學的群組傳來一個訊息：
「含淚告訴大家，xxx不堪長期被憂鬱症所擾，昨天服安眠藥自殺身亡了！」
一時間我悲慟又震懾，不能相信才兩天前還在line與同學互動的她竟然選擇了這樣結束五十五歲的人生，在我認為我們都大致完成了人生養兒育女責任好不容易熬到子女都能自力門戶，無需再為下一代打拚，可以為我們自己晚年規劃喜愛生活型態的時候竟放棄了可貴生命。
我想到這位同學，從我們荳蔻年華的少女時代，她就因長得清新秀麗，身裁苗條，吸引了許多愛慕的眼光與異性的追求。每一次與她出門，她就宛若孔雀昂首闊步在一群醜小鴨中，相較於她，我們彷彿都只是陪襯的路人甲乙丙。而長相秀麗的她難得也有一顆細膩體貼的心思，所以我們畢業後她很快也覓得佳偶嫁往北部並生下一雙健康兒女，我們在南部的同學們大都非常豔羨並祝福她擁有的幸福。
可是，她為何會在我覺得我們又可以擁有一個後青春期的時刻發生這樣的悲劇？我百思不解。
在她的喪禮上，我看到了淚流滿面痛失伴侶的鰥夫，和神情哀慟悲悽的子女，打破了我認為應是家庭不睦或先生外遇的因素讓她選擇離世的疑慮，我忍不住再追問近年與她較接近的同學，為何她會讓憂鬱症纏身，為何會嚴重到要這樣結束人生？」
「她說過她總忘不了成長階段母親給她的陰影，說那是她一直揮之不去的夢魘！」老同學如是回答我。
我一時啞然詫異，想到她的成長背景，她出身在一個母親強勢能幹的家庭，母親自小對其生活起居言談舉止嚴格要求，因而也造就了她優雅的姿態外貌及敏銳細膩的心思。猶記求學時期，她常常為了我丟三落四的習慣大不以為然，總是擔心我這糊塗的個性拖累了團體的表現，最後大夥還為了我取了個「易忘記」的綽號。
反觀她每回遇到考試或有班際重要比賽時，要求表現完美的她總是戰戰兢兢，不斷對我們耳提面命該注意事項，那時的我由衷佩服她細心謹慎的個性，常怨歎自己怎麼生個漿糊腦袋，什麼事都不往腦袋裡裝。
「聽她說她要嫁她先生的時候，她母親非常反對，對她的選擇不盡滿意，不許她遠嫁北部，可是她還是堅持愛情至上，她媽媽跟她冷戰了很久，後來她自己在婚姻裡又想表現的很幸福讓她媽媽認為她的選擇沒錯，長期累積了的壓力如果得不到適當的舒解或遺忘曾有的爭執，才讓她一直鑽在牛角尖走不出來吧！」老同學又進一步說明。
我聽了真是感慨萬千，原來是她媽媽的愛之深責之切給她無盡的陰霾讓她深陷情緒的泥沼不能自拔；卻也納悶著怎麼我這老同學一直記得的是母親給的壓力和期望，為何不把那不愉快遺忘呢？為何總記著的是要求自己凡事要完美的庭訓呢？我仍然覺得匪夷所思，卻只能含淚祝老友終於解脫心靈的枷鎖。
這當下，不禁慶幸自己這「易忘記」的個性了，深深覺得學習遺忘的可貴。
也分享下面這段文字給大家：
「年幼時期，我以為『記得牢』是真本事，
過目不忘的大腦，才是天才，
中年以後，我逐漸領悟到『忘得掉』才是真幸福。
忘不了別人的閒言閒語──人生會披上一層灰色陰影；
忘不掉傷心的往事，人格會逐漸扭曲。
壯年以後，我開始向神求「健忘」之恩，
忘掉過去的輝煌，這是──謙卑。
忘掉以往的失敗，這是──勇氣。
忘掉從前的創傷，這是──饒恕。
忘掉昔日的罪過，這是──感恩。
忘掉朋友的不周，這是──大方。
忘掉仇敵的攻擊，這是──愛心。
『忘』比『記』難多了，
『記』是──聰明；
『忘』是──智慧、是│修養！」
當人生漸漸步入老年，祈願我永遠記得的是美好的人事物，讓我成為該忘就忘的智慧老者吧！