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能動是幸福

發布日期:
作者: 王映涵。
點閱率:471

 最近身體不知道怎麼回事:眩暈無力抽筋,慢慢的神經肌肉都不協調無法順利的進食,常常好不容易吃完一餐後又開始意識不清的躺在床上,無法動彈,連上廁所洗澡都變成一種很奢侈的幸福,這才知道,簡單的日常,能夠自己自然的睡覺飲食照料自己是多大的幸福。
 不能日常動作,家事就又落回媽媽身上,媽媽也覺得備感壓力忙碌,所以用自己慢慢來的態度,慢慢的把事情做完。
有時真的覺得,那些日常覺得厭煩的小事,現在能自己行動時才覺得是那麼大的幸福。
因為別人再怎麼樣,也比不上自己打理自己來的清楚明白,滿足自己的需要。
也在這時,發現神經肌肉的可貴。
醫師說是腦血流不足,加上感冒腦中缺氧所致,開了動作協調的針劑跟調整一些藥物給我吃吃看,想不到多日嚴重的症狀,一小瓶針劑就能改善,恢復身體的活動,心中萬分感謝神經肌肉可以自由行動的可貴。
看鏡中的自己,多日沒運動人都胖了起來,忘記問醫師好點可不可以運動,問到一些保健食品,醫師說最好不要吃,天然食材最佳,想來還是怕添加物還是什麼的影響吧!畢竟睡不好也有影響。
這些日子因為不能自主,多半時間昏在床上,讓我思考了很多東西,明白生命身體的可貴之處,有時,會因為情緒不好,浪費在抱怨或者負面思考中,但是,這幾天,我只想好好的吃飯走路這些最基本的需求而已。
我發現,最重要最寶貴的還是你可以自由的活動呼吸飲食,這比什麼都可貴,不然你在床上抽筋喊了半天,常常還是沒人聽見,且肩頸腰都不舒服。
所以即便加重藥物,還是只好乖乖的吃藥,希望能恢復自由,不再被這些症狀影響日常生活,也讓我體會保暖的重要性。

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