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用清閒迎接2017

發布日期:
作者: 墨客。
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送走了2016最後一道夕陽之後,緊迎著接踵而來的,便是2017。2016諸多的不滿、不悅、不吉祥,都在絢麗的晚霞中,與我們揮手告別;我們引頸期盼著,等待著2017將是一個充滿美麗,充滿幸福與憧憬的一年。
那一天,在臉書上看到一句非常令人讚同的推文:「2014惡靈已死。2015惡靈已無。2016惡靈已溜。2017惡靈已息」,瞬間,所有的陰影都一掃而空,彷彿新的一年將沒有任何的煩憂與恐懼,我們都這麼祝禱著,希望一切成真。隨著第一道曙光射進之後,光芒畢露在天,灑在大地,所有的人歡迎鼓掌,紛紛許下美好心願,我們在等待什麼?在渴求什麼?
回首過往,自己一年來的生活,若用一個代表字來形容,那應該就是「忙」吧!「忙」,說文解字而言,便是「心」加上「亡」,意即「心已死」;我看看自己,還真有一點類似之意在我心中進駐、籠罩著-心死,所以生活無法解鎖。忙碌,是現代人的通病,是許多人的障礙;曾經我以為「忙」只是一種藉口,卻沒想到,自己卻成了「忙」底下的犧牲品。
常常,我是這樣的。今天早上一起床,忙著梳理,忙著吃完早餐,就急著往車庫走,再急急忙忙地到上班地點;一路上,車子壅塞,我的心又不自覺地「忙」了起來、緊張了起來;有時候,匆匆忙忙進到辦公室,一急,又飆出汗來,整個情緒在辦公室中,載浮載沈,心神不寧;這一年來,接了幾個大案子,搞得自己人仰馬翻,也讓自己的情緒時有不穩之處,我也終於慢慢體會有些商家在結帳的地方寫著:「忙碌之處,若有微笑不夠,請多多包涵」。
一早的忙,只是揭開簡單的序幕罷了;接著,八小時的上班時間,我忙著處理公文、忙著與上頭和老師們聯絡,忙著輸入輸出資料、忙著完成交辦的事;我恨不得八小時的時間可以擴編為十六小時,好讓忙碌可以稍稍化解。其實,我是一個急性子的人,所以一有棘手任務,便希望能當下處理,絕不拖延; 有時,看到同事的動作稍慢,或是感覺沒有效率的話,便會露出不耐煩的表情;其他同事看了,常跟我說,要我不要太急:「慢慢來,輕鬆做,事情永遠做不完的,一急,把身子搞壞了就不好。」聽了之後,心有戚戚焉,事情一件來一件,永遠做不完的,如果不是急件的話,何不輕鬆一點呢?
下班之後,時有公文得扛回家處理。晚餐之後,總沒有多餘的時間再看些電視、陪家人聊天,我便抱著那一疊資料在電腦桌前,思考著、抱怨著,但有時會也有一種「多做多學」的良性感覺召喚著我,要我「歡喜做,甘願受」。忙碌,確實會有一些抱怨,一些情緒上的負面反應,我也經常學習,如何化解這些悲觀,讓自己過得更好。
有一次,聽了一場講座,講題是教導大家如何在忙碌中取得一點輕閒。主講者說,他以前常常要跑外務,上山下海是家常便飯; 他說,以前總是很緊張地拜會客戶,又急急忙忙地下山處理案子,但這樣的生活,只剩下「開車」和「陪客戶」;了悟之後,他說,他喜歡慢慢開車上山,在找客戶的當下,也欣賞了好山美景,甚至把沿途的風景拍下來存在手機,自己欣賞、傳到臉書或與客戶們分享;他相信,「心隨境轉」,自己的心態可以改變做事的方法;從此之後,他每次出差,都是快快樂樂的,甚至就當做難得的小旅行,讓自己放空;這樣的生活小確幸,是最容易唾手取得的;順便看青山,讓眼放鬆,順便賞美景,讓心沈澱,不用額外再付出時間,何樂而不為呢?
我聽了之後,深有同感;我的工作,每個星期得到學校一次;自從高雄市合併之後,原高雄縣的偏遠山區,全都屬於我們的服務範圍。我給自己一個「禮物」,我發誓新的一年,如果到深山學校走訪的時候,一定要好好品嚐山裡的湖光景色,慢游其中,樂活其間,好讓忙碌的心,找到出口。忘記是哪一位作家曾經說過:「旅行是最好的療癒方式」,她說她常是在工作中找到旅遊,也在旅遊中順便工作,這種心情真讓人恨不得可以成為自己的快樂處方;在一些書報雜誌中,我偶會翻翻國外的休閒生活,看到歐美的下午茶時間,總是令人欣羨,他們常常就是坐在咖啡小店中,一待便是一個下午,一本書,一杯咖啡,一陣書香攪和著咖啡香,光是用想的,就令人想沈醉在裡頭,有時旁邊一台小筆電,或是一些文件,便能在悠閒的氣氛中完成任務;我想想自己,好像從來不曾這麼做過,這似乎也意味著,未來的我,應該有更多放鬆、偷閒的可能。
閒,這一字,寫得恰到好處。「門」加上「月」,這個字的涵義是,古時候只要有時間可以站在門邊,抬頭望見月亮,便象徵著一種清閒、悠閒的生活。有醫學報導指出,人若能適時地找到生活的調劑品,包括休閒娛樂、聊天、紓壓、戶外踏青、睡眠、運動,對於身體是有幫助的;反之,如果長期處在高壓、緊張、忙碌、易怒的情況下,則容易讓抵抗力下降,引來不必要的疾病。我視此報導為殷鑑,深深期許自己能擺脫煩憂,也與每一位讀者共勉。
有時,我渴望讓古人清悠的生活進到我的日子裡。想想李白「舉杯邀明月,對影成三人」,這種月下品酒的生活,現代人幾乎是無人有閒能品讀了;我們喝的酒,已經不是雅緻性的品酒,而是放縱式的酗酒,缺了情調,也缺了文學的雅緻。試著想想看,忙碌中,豈有可能如此悠哉呢?酒,曾幾何時,已經變成了沒有韻味,難登高堂之物了啊!
又或是陶淵明在<歸去來辭>當中所提及的「舟搖搖以輕颺,風飄飄而吹衣」的灑脫;一個人可以很平靜地在湖上划著小船,和輕風一起在湖面上慢游,感受風吹過身上又吹過衣服的輕快感覺。是呀!如果心過於忙碌,有辦法這樣享受嗎?又或是朱熹<觀書有感>:「半畝方塘一鑑開,天光雲影共徘徊,問渠哪得清如許,為有源頭活水來」,如果生活當中,沒有一些坦然自得,怎麼能夠注入源源不絕的活水,來滋潤自己的生命呢?生活當中,如果容不下一點「閒」,怎麼有時間去思考生命的問題,感受生命的層次呢?
就我所知,現代人,對於「閒」常常是可遇而不可求的;也許是網路過於發達,讓大家下班之後還得隨時在網路平台上接受訊息、執行任務; 也許是許多工作的質量越來越高,讓每個人肩負著不可勝數的壓力;也許是我們都太習慣忙碌的生活,反而讓清閒的生活變得有些格格不入。新的一年,也許我們都可以改變我們的思維,換個不同的角度,想想自己要過的生活; 浪漫一點的話,試著在自己的辦公桌上播放輕柔的襯景音樂,在桌面置放一盆讓耳清目明的小盆栽,又或是一缸小水族,看著魚兒在水裡搖頭晃腦地樣子,又或是相約和同事在辦公室裡,來個二十分鐘的下午茶時間,又或是和同事在辦公室外,信步放空二十分鐘……。
生活的閒,的確會讓人舒適與愜意。在一個「翻轉」當道的現代,我們確實要「翻轉」忙碌的生活,讓清閒留住。我很喜歡佛教的偈語,其中有四句是這樣的:「春有百花秋有月,夏有涼風冬有雪,若無閒事在心頭,便是人間好時節」;特別是後面兩句,「若無閒事在心頭,便是人間好時節」,細細咀嚼,味道濃了,道理悟了,生活自然就開了!2017,也期許每一位朋友,都有嶄新的夢想,幸福的生活!

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