每隔一段時間，來自工作及生活的莫名壓力， 常會讓我心情跌落幽谷，令人鬱悶坐立難安。頭頂烏雲密佈時， 必須竭力掩飾難堪的情緒，我並不想讓人知道自己糟透的心情。 掛在臉上的笑容顯得虛假，內心糾結許多困惑的難題，無處宣洩。 負面的情緒不斷在腦海裡翻騰，被挫折感侵襲，活像一具行屍走肉， 有體無魂。
慶幸這樣的黯然神傷，自己多能警覺。這時換上輕便的休閒鞋散策去， 來一趟一個人獨享的城市微旅行。
在星羅棋布的街道巷衖裡，用悠緩的步伐，跟著城市的心跳，感受身邊經過的人物。車水馬龍的轟隆隆在平時，或許是人人厭惡的噪音，但此刻，我卻覺得像是城市特有的協奏曲。那些掛在牆上、壁邊、懸空的各式招牌，原本覺得這是破壞市容、 醜陋至極的怪物，但此刻，它像是有趣的魔術方塊，在城市每個角落裡陪伴行人的玩具。那些日常任意停在騎樓上、窄巷裡，搞得行人非得繞道的機車，犯了眾怒尚不自知，且被視為城市裡危害空氣品質的頭號要犯，但此刻，它成了可愛的障礙物，我被迫轉彎，看見更多不同角落的風景。我著實享受這酣暢淋漓的快感，樂在其中。
有時放慢腳步，還能聆聽到左鄰右座的聊天嬉鬧聲，笑聲的感染力在空氣中暈了開來，心裡一朵花瞬間綻放。孩童天真無邪的可人模樣，絕對是療癒系排行榜之首。偶爾我會走進社區小公園裡，看著孩子們追逐跑跳碰，哭聲笑聲尖叫聲此起彼落，跟著小人兒歡樂的氣氛走，豈有化不開的心結呢！
商家櫥窗裡的擺飾也是城市裡不可或缺的重要風景，那是美學的一環，眼裡閃著美的事物，心情也會特別飛揚。
是的，我把壞心情交託給微旅行，在步旅中漸漸拾回遺失的信心，待回程的路上，情緒便悠緩的回復，自信心便又回來了。
一個人的城市微旅行於我有著神秘的魔力，調整身心靈到最佳狀態， 是治療疲憊的一帖良方。