七月二十八日星期四下午至金城衛生所拿藥，在櫃檯上看到一張宣傳單「快樂美麗俏媽咪－更年期成長團體」的活動，時間是七月三十日上午八時二十分假國民黨縣黨部二樓會議室舉辦。

平常我很少參加這類活動，那天是抱著想多了解自己的生理及心理的變化報名參加，希望聽些有益的預防保健的知識。當天準時抵達，現場已有工作人員及婦女姊妹們依約到來，首先填寫個人問卷調查，快九點時，遠從臺灣搭機趕來講授「更年期健康規劃與生活保健」的台北縣政府衛生局保健課長賈淑麗小姐終於出現。

大家鼓掌歡迎這位個子嬌小平易近人的課長，她人小聲音卻響亮，自我介紹幽默，大家都覺得她年輕活潑帶動氣氛抓住聽眾的心理，從她的名字賈淑麗講起，滿堂笑聲連連，她說一生下來父親就覺得失望，說她長得醜，凸眼、塌鼻、闊嘴，只好取個美麗的名字，看能不能醜女十八變，變成賢淑又美麗，偏偏她又姓賈，所以賈淑麗(假淑麗)，彷彿事與願違。

在兩小時的課程中，她言語風趣詼諧，不時調侃自己，引人入勝，她說更年期在以前沒有這個名詞，因為以前的人壽命較短，再者以前的人很認老，對身體的種種不適腰酸背痛、頻尿等等都認為是老的現象理應如此，老就是會這個模樣，現在的人壽命長，女性的平均壽齡八十歲左右，更年期過後還有好幾十年要活，如何過得健康又快樂，當然要了解何謂更年期，主要的特徵就是停經，也就是缺乏女性荷爾蒙，引起身體的變化困擾與不適。

停經之後，會想到變老、變醜、更擔心死亡，賈課長教我們如何在生活中積極樂觀面對問題，她雖尚未進入更年期，但從自己的經驗說明與老人相處之道，她的婆婆是完美主義著，有潔癖，但是她用學習的態度來化解衝突，用笑口常開贏得老人家的歡心，自己才能無後顧之憂，專心工作，與和樂的家庭生活。聽來似乎不難，但要做到其實不易，可見其修養到家。

她教學生如何幫助病患，減輕病痛，還說學生叫她「挖屎老師」，有一次帶學生到社區做醫療服務，發現有一對夫妻，老公中風，老婆心情調適的很好並沒有愁眉苦臉，她心裡覺得不尋常有點奇怪，但是還是先看病患，手一摸發現病患一肚子大便，她就開始用她的食指在他的肛門摳大便，並自稱自己的手是天使之手，看到病患舒展的眉頭露出感激的微笑，至於老婆對中風老公不愁苦，是因這個病患未發病前是個暴力份子，時常會拿菜刀追砍老婆，中風之後老婆反而鬆了一口氣，得病似乎是他的報應，所以人在平常要與家人相互尊重、相互扶持，才能細水長流得到應有的關懷。賈課長服務病患的精神確實令人佩服。

更年期的情緒不穩、記憶力不好、容易失眠等等，家人要多注意多關懷，才不會得文明病憂鬱症。這個階段的人生上有父母公婆奉養下有子女要照顧體力及經濟的壓力自然大，所以要懂得愛自己，平常不要穿著隨隨便便，要適時裝扮自己注意保養肌膚，使自己看起來容光煥發，整個家庭也活力起來。凡事要往好的方向想，好命歹命全在一念之間，人生才活得有朝氣。當然也要注意平日的健康檢查，聽從醫師的建言，要運動、多吃蔬果、少油脂，才能保健康。

她說有自信的女人最美麗，充滿魅力，像她長相平庸卻嫁個好老公，結婚前阿姨還勸說帥氣的丈夫嫁不得，不到三年就會出問題，如今已結婚十五年反倒是丈夫怕她跑了，因為她有專長、口才好、人緣佳，這是自然而然散發的美，更因為最近常常去花蓮與証嚴法師研討佛學，目前吃素，害怕她理光頭髮遁入空門，這麼好的太太很難再找到。

一般人都忌諱談死，但死亡是人生必經過程，要如何面對它，她說人人聞癌色變，她知道以後自己遲早會死，因為有這種心理準備，萬一得了癌症，就不會手足無措，所以要了解癌症的形成，趁早預防，不要怕。她的父親就是癌症死亡，她多麼的不捨，在其父臨終前緊緊的握著父親的手，父親就在她的注視下一天天衰亡，像時光、像流沙，自然就是如此。所以她要求學生寫「遺書」作為作業，在二十歲的花樣年華，有如旭日東昇，寫這種題目，實在觸人霉頭，學生心情當然不爽，家長更是不諒解，如此怪異作業這就是她的教學方法。

兩小時的課大家聽得聚精會神，上了一堂好課就如同看一場精湛的演出，有如沐春風之舒暢，我終於明白她的丈夫為什麼會怕她跑，她的外貌並不出眾，但她的內涵太美了。她學識淵博，見多識廣，仁慈心腸，信口談來，句句珠磯，動人心弦。我記憶所寫不及其精彩十分之一，希望下一次有機會能再聆聽其演說，獲得更多知識。