新買的瑜珈墊上沒有青鳥的Logo，我和珈友們笑說：「鳥飛走了，我想畫上金城武陪我一起練瑜珈」。珈友們在群組裏一人一句你來我往說鬧著，並期待著我的Logo！
我挑了我最不喜歡的顏色，因為我清楚我要面對我的討厭。鮮豔的桃色我和女兒稱做38桃，光聽這名稱就知道我倆有多不愛。
晨起瑜珈是我一天開始的儀式，我喜歡雙腳踩在瑜珈墊上的自己。雙腳骨盆寬，第二根腳趾頭對著正前方，這口令已內化在我腦海裡。藉由拜日式感謝天地萬物，感恩自己所有，開啟美好的一天。
女兒常說我的腳指頭粒粒分明，感覺像似花生米一樣。這花生米可是我用心培育出來的，所以我捨棄貼近金城武的機會改畫我那雙腳往下扎根向上拔起，堅持瑜珈相陪一輩子的約定。
上課時老師時常糾正我過推的膝蓋，我想著我的右膝髕骨外翻究竟是爬山或是姿勢不良造成？這沒有答案的懸案就此塵封吧！繼續練就是了。瑜珈墊真是神奇的阿拉丁魔毯，只要站上去就非常專注在老師口令上，沒有電扇的干擾。窗外吹來的風格外涼爽。我依舊堅持不開電扇，任由汗水在我鼻頭上滾動，然後慢慢垂落在瑜珈墊上形成一點一點的圖案。那一小點點卻是我多年來的堅持。
瑜珈一開始改變的是體態，外在的改變影響內在。我深深感受到心態的改變。盡量專注於我的生活，簡單好好過我要的日子。
正位帶出順位，瑜珈講究一開始就要姿勢要正，這是根基。一旦姿勢歪斜要再修正就難了。將瑜珈帶入生活裡也是如此，老師常說：「在瑜珈墊上的練習，是要融入生活裡。」
我想！瑜珈就是我的日常，我身體的日記，堅持練就是了。