自從開始跑步以後，日子好像真的簡單了。

迎著風，一步一步往前，
屋脊也好，街道也好，
都慢慢退到身後去了。
只聽見自己的呼吸聲，
剛開始輕輕的，後來重重的。

不再去算時間，也不再想快慢，
心跳有自己的節奏，
越來越快，越來越清楚。

那些煩惱啊，追不上來，
只好留在原地。
我聽著腳底與大地每一下的接觸，
一步又一步，
踩得很穩，很踏實。