有一首︿忍耐歌﹀，歌詞是：忍、忍、徐徐忍！耐、耐、慢慢耐！能忍能耐心安泰，不忍不耐生禍害！忍辱原是福之本，瞋怒則是慧之礙。欲求福慧兩足尊，第一妙法是忍耐！

的確，忍一句，禍根從此無處生。饒一著，切莫與人爭強弱。耐一時，火坑變作白蓮池。退一步，便是人間修行路。古人的智慧不僅字字珠璣，還蘊涵著耐人尋味的哲理，我們以為，只要心存厚道，能依著一個忍字，任他嗔、任他怒，有福慧的人，絕對一生平順，無憂無慮活到老。

記得元代有一位學者名叫許名奎，他著有一部「忍經」，說是自己切身經歷和生活經驗的反思。許名奎因為出身貧賤，從壯年到老年屢屢受侮於人，雖然心懷不憤，但每每想到先哲所說的「德量自隱忍中大」，許名奎便釋懷了，因為懂得忍讓，他也因此學會了逆來順受，不與物競的處世哲學，後來他著「忍經」便依照這種態度發抒為文，除了身體力行，也希望對世人有所啟發和助益。

無可否認的，忍是一種德性，更是一個人的涵養。以個人與社會的關係，對社會和他人所應盡的義務和責任的角度看，自有人類社會以來，就少不了用忍來維持人際關係與和諧發展，用忍來維護團隊的安定和秩序。忍對他人來說是尊重，對自我則是一種約束和控制。所謂「一忍敵百勇」，正說明了關鍵時刻忍的力量是無敵的；更何況，「忍辱柔和是妙方」，想要創造一番事業，想要圓滿地將人際關係處理好，除了凡事忍讓，不與人斤斤計較，沒有他方。

當然，依中國的文字結構來看，忍，從刃從心，這也就是說在心上插了一把刀，那是很痛苦的。其實，世間的事，有許多是我們忍不下去的，但是，忍不下去也得忍，我們相信，只要不太貪，又能知足忍耐，就能快樂平安，所謂：知足常樂，能忍自安，就是這個道理！