生活，讓生命活下去。看似容易，連三歲小朋友都知道。但是，對大部分活到四、五十歲以上的人，反而有點猶豫與躊躇。「生活」是甚麼？「生命」又是甚麼？如何在我們有生之命中真正快樂地活著？這個課題恐怕就不是三歲、甚至十三歲的人有能力體悟的。

宇宙是一個循環不止的波動漩渦，宇宙中的自然萬物也是生生不息、無始無終；人的身體有如宇宙的縮小版，人的生命靈魂更是輪迴於宇宙之中，這是科學家從「量子力學」所得到的答案。但是，人類經過世世代代的社會變遷與發展，已經讓我們脫離了自然法則的生活模式；因為貪圖科技文明的進步與方便，更讓我們漸漸體嘗大地與身體的反撲及抗議。

物質科學違反宇宙自然法則

科學對人類的文明發展是利、是弊？這個問題若要深入探討恐會落入爭辯了。非主流科學的「宇宙能量」論者，大都是對現代科學發展持悖論的，甚至直指科學有嚴重的缺陷及瓶頸。科學無疑是造就文明產物的功臣，它讓我們享受到更便利、更有效率的生活；但相對它也使人類脫離了自然的生存法則。科學讓我們享有表面的物慾成就，但卻毀滅了宇宙自然本質的定律，我們終將因為一時的方便及享受，而承受大自然所給我們的嚴重警訊。

以現代農民種菜的方式觀之，幾乎已是背離「自然法則」了。縱使不去批判慣行農業(化肥、農藥)對人體的害處，光從量產化、方便化、經濟導向的農耕思維，就已經無法種出足夠供應人體養分吸收的優質蔬果了。良好的土壤狀況，應該是擁有豐富的生態系。這些植物的根系穿雜在土壤中，小生物活動孔道也橫亙在其中，裡面充滿著各式各樣的生物排泄物及動植物遺骸等有機物質。這些殘骸分解後的有機物質，自然提供土壤中各種小動物及微生物社群賴以生存的養分及能量，保持一個完整、平衡的生態鏈。

現在台灣大部分的農地，有機質的多孔隙及多層次空間已幾近崩解了。微生物再也找不到棲身的溫地，養分和肥分更藏不住了。最後，整片田地只剩下土壤顆粒、結塊不能利用的肥料…。沒有寄居的微生物足以制衡病原菌，致使土壤酸化、硬化、死化，讓美麗的田園變成病蟲害的樂土，土壤生態形同一個荒涼落寞的城鎮。農民為了方便省工及量產的表面問題，卻失去農耕生產的真正目的──讓人類吃到具足營養成分的農作物。

追求順乎生存的自在之道

莊子在其《養生主》有曰：「吾生也有涯，而知也無涯。以有涯隨無涯，殆已！已而為知者，殆而已矣。」生涯，乃是生命方向與生活方式，一種順乎自己生存的自在之道。莊子的《養生主》即是主張順應自然，讓一切歸於生命之本身，不為外物所滯，以使生命盡其在我，不因萬物而疲累自心，不以天下為己意，就是保養生命的主要道理。

我們的生命有限，精神體力與生命力亦是有限，應該謹慎並且有智慧地安排我們的生命活動，而非窮畢生之力於追求無限之知上。人的一生在追求什麼呢？一個適當的人生該是如何？或許，無非是求一個「中和」而已。莊子所謂「養生」，不是指養一般人的生活與身體而言，而是指保養精神，人類的生死原是一種自然現象。所以，我們要俯看人生的究竟，讓人瞭解到人生的有限與宇宙的無窮，我們要一切順乎自然去生活，若徒追求人類欲望的無窮，正足以妨礙到生命境界的提昇。

道法自然的永續生活方式

繼「樂活」(LOHAS，Lifestyles of Health and Sustainability)這個響亮的名詞席捲全球後，最近幾年，世界又刮起一股新風潮──「慢活」。慢活運動勸導人們放慢生活節奏，從慢食到慢療，從慢慢購物到慢慢休閒，以一種正常而平衡的速度生活著…。「慢活」不僅僅是將快速城市的步調放慢而已，而是創造一個環境，讓人可以抗拒倚賴時鐘與凡事求快的壓力。在緩慢的生活型態裡，你有權利放鬆、思考、思索有關生命的大問題。

與自然為伍的退休養生方式，無可避免地將成為全球未來20年的主流社會議題。美國《財星》雜誌(Fortune)、《BusinessWeek》、英國的《經濟學人》(The Economist)，都曾以封面故事探討嬰兒潮世代邁向60歲後，如何抗老化、規劃退休生活、高齡勞動力如何再現。而金門，擁有獨特的文化歷史背景與無污染的生態環境，尤其金門搶佔通往廈門腹地的地利契機，是國際人士眼中的「小香港」，是最適合體現「慢活」精神、營造「有機樂活」與「退休養生」的模範島。

但是，金門自解嚴、開放觀光十餘年來，我們的整體藍圖跟不上潮流發展、基礎建設仍舊緩慢不足。與我們緊鄰的廈門已經人滿為患，且被選為全中國最適合人居住的城市；金門與廈門的面積差不多，氣候與地形又相似，風俗習慣與語言也都有交集，如何將金門發展成為兩岸大三通後的「海上花園」，並成為廈門廣大腹地及台商與家眷的「樂活淨土」，是我們要認真站在中國大陸的觀點與視野來著想的。

暫且不論前述的困難與機會有多大，更不必急於去批判或妄自菲薄。身為島內的金門人，我們沒有悲觀的權利，只有正面向前走的決心。我們每個人要先做的，就是把自己的身心、把自己的家園、把自己安身立命的環境佈建好。要具備好的身心，從善待大地土壤、貼近自然農耕開始，用「有機新生活」(Organic Lifestyles)的正面思維來營造一個健康家園，讓金門復元為一座生態仙島，讓金門人擁有自產自足的生產經濟效益，讓旅外的鄉親青年都能返家創造新生機。

金門人，你今天「樂活」了嗎？～Wola！哇啦（活了）！