五月二十九日下午二時，縣衛生局在文化局演藝廳舉辦「金門無菸島，健康跟著跑」活動，我們家代表全縣無菸家庭參與宣誓活動，還由我負責宣誓，因為邀請東森家族很受歡迎的西瓜哥哥、水蜜桃姐姐，協助宣導無菸家庭有氧健康操，所以座無虛席，走道上也擠滿了人。

活動中除了衛生局長帶領無菸家庭、無菸餐廳、無菸學校、無菸職場、無菸軍隊、門診戒菸等代表，共同宣誓致力推動無菸環境，建立「健康金門、快樂城市」。也由西瓜哥哥、水蜜桃姐姐帶領大家跟有氧健康操，和做菸害防制有獎徵答，現場氣氛強強滾，能在寓教於樂中達成反菸效果，當然金門高中學生的相聲，更是精采極了。

活動中，縣長、局長也告訴我們吸煙是百害而無一利，因為全國一年死於菸害有二萬多人，金門去年也有二十一人因肺癌過世，要擁有健康的身體，除了多運動外，第一步就是不要吸菸，年輕一代更必須勇於拒菸，才能有健康身心，開展幸福的人生。

參加該項活動，讓我了解菸害的可怕，我不吸煙，也希望大家和我向香煙說「不」！