心情就像天氣一樣變化莫測，「晴時多雲偶陣雨」，有時開心，有時傷心，開心時就像天空萬里無雲，傷心時，就像烏雲密佈，下起雨來，生氣時，就像天空打出可怕的雷。

大人們每天四處奔波，努力工作，只為了讓家庭更美好，雖然辛苦，但是她們的心情卻是快樂的。農夫每天日出而作日落而息，辛苦耕耘，只為了讓農作物好好成長，收成時候到來，農夫喜悅的心情都呈現在臉上。小孩子不愁吃，不愁穿，每天過著無憂無慮的生活，在媽媽的呵護下，就像冬天出了個大太陽，溫暖了我們的心。

老師指定我參加網路作文比賽時，還未比賽的那段時間，心情非常緊張，如同熱鍋上的螞蟻，七上八下的，為了讓比賽有好的成績，替學校爭取榮譽，天天都要尋找一些相關的資料，讓我費盡心思，睡不安穩。當比賽結束後，心中的大石頭也放下了，公佈成績時我竟然得了全縣佳作獎，這時心情也出現了超級美麗的彩虹。

所謂「山不轉路轉，路不轉人轉，人不轉心轉」。心情的轉變全在一念之間，換個角度看世界，你會發現，世界原來這麼美好。當我們心情不好的時候，可以藉由散步、聽音樂、運動：：來放鬆心情，紓解壓力。