人人都有壓力，壓力往往使人邁向成功之路，也往往使人急躁、焦慮，甚至精神分裂等。而壓力又分為多方面的，如：面對考試、成績或是人際交友問題，當在處理這類事務不順心、陷入窘境時，無形且巨大的壓力便早早在頭上準備了。

日前一位國一女生疑似因為功課壓力過大而引發中風，也常常聽說有人因長期被人打壓和交友不順而導致人格分裂、跳樓自殺等，此類案例皆是因為所受壓力過大而造成的負面影響。

然而如此可怕的壓力亦可為人創造奇蹟，創造優勢，甚至是成功。許多人生存在壓力之下，不但沒受到打擊，反而越挫越勇，最終，成為一個班或一個團體最優秀的人。

我便是長期受壓產物下的一份子。不管是交友還是成績，都讓我飽受打擊。在不擅交友的情況下，壓力使我改變，我變得沉默、孤僻。而在分數上我總是低分過關，無法達到頂尖。此時此刻的我並未放棄過，最後我成功了，我達成自己的目標也戰勝了壓力。為什麼呢？科學家分析，當一個人長期處於壓力下，大腦會發佈一種潛在的命令，它會讓人努力、上進。也許在潛移默化下，我培養出非比尋常的抗壓性，而培養抗壓性的最佳元素便是「忍」！一件不愉快的事往往在你忍過之後，心中的感受便會減緩或消失，自然而然地事情便「雨過天晴」啦！

而不管是正面的壓力或負面的壓力只要勇敢面對，便可將壓力危機轉化為成功的契機！