在這個世界中，每個人的心情就如萬物一樣變化著，都擁有掛在臉上的喜、怒、哀、樂。

人的心情有時候起伏不定，總是讓人猜不透，或許在前一小時很高興，後一小時卻大發雷霆，再後一小時開始哭了起來，接下來又轉為開心，心情就是這麼奇怪，高興的時候，笑得比太陽公公還燦爛，當發怒時就如凶猛的野獸一隻一隻的跑出來攻擊人，令人畏縮並且感到害怕，傷心時，就彷彿暴風雨，淅瀝嘩啦的下著，開始唉嚎了起來，風雨過後，逐漸轉變為開心，而我的心情就是如此，沒有一天不在轉變，每當發成績單的那一刻，我總是特別緊張，看到分數，「嗯！還不錯。」心裡不禁開心了起來，做錯事，被媽媽罵總覺得自己受了委屈，便禁不住的哭了起來，這些生活密密麻麻的瑣事，也成了我的心情手札。

想要使心情變得更好，可以到一個好的視野散散心，跟朋友聊天，還可以用日記記錄心情，當成自己無話不談的好朋友，一一的記下來，作為一張張的心情手札，讓生活多采多姿。