這本「人生，沒有彩排」顧名思義，它敘述了人生雖像一部戲，但戲是有彩排的，人生卻無法重來。這本書提供了許多故事，讓人讀了有所省悟，並了解到「把握現在，活在當下，珍惜自己所擁有的」的多麼重要。

這本書強調的是「活在當下」的意義，就是讓自己在每一分、每一秒、每一刻，感受到真正的自己。沒有擔心未來，也沒有悔恨過去，完完全全活在這一刻，並好好珍惜光陰，並好好珍惜光陰，別讓一分一秒白白從你身邊溜走，多做一點有益的事，另外，這本書也期許我們「青春不要留白」、「誠實面對自己」、「行動要能及時」，可說是讓我受益良多。

人生短短幾十年，如果不好好利用時間來充實自己、幫助別人，那麼光陰似箭、歲月如梭，等到老了再來後悔也來不及，所以「把握當下、愛惜時光。」便是一個重要的課題，就像這本書講的一樣，人生不能重來，唯有珍惜所有的一切，做好手中的工作，才能享受人生。

看完這本書後，我才發現愛玩的自己一直在蹉跎光陰，不過，從現在起，我要改變自己，珍惜光陰，因為人生，沒有彩排。