今天是我期待已久的游泳營開訓，我心中充滿喜悅，好想趕快進去裡面喔！一進入游泳池，一看到裡面的水，大家不禁齊聲叫喊：「哇！好大好漂亮喔！」，當大家準備下水時，教練說：下水前要先做暖身操，於是，大家便和教練一起做暖身操。

做完暖身操以後，大家便馬上衝進水中。教練說：「先把手打直，再把頭泡在水中，腳也要伸直，然後再用腳打水。」很多人照著教練所說的去做，大家都認真無比的在學。可是我心裡一直覺得很奇怪：「為什麼我一直學不起來呢？」於是我便去問教練。

他說：「頭要整個泡進水中，打水時腳要打直。」我又再試一次，真的游起來了，我好想繼續學喔！可是兩個小時很快過去了，大家也都依依不捨的回家了。

經過了這兩個小時的黃金時刻，我不但了解了許多游泳的知識，還能瘦身，真是一舉兩得。