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我最快樂的事

發布日期:
作者: 李雨馨/中正六○七。
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快樂是讓人最想追求的東西,然而每個人所追求快樂的方式不盡相同。有人可以很平凡的得到快樂,為了一件小小的事就滿足而欣喜;而有些人卻是天天煩惱,怎麼追求自己想要的快樂。

有人說:「快樂是努力的動力。人這部機器,沒有快樂好比沒有油一樣,疲乏了就不動,快樂之後,才會有充足的馬力,再努力讀書、工作。」然而,我們質賞、羨慕別人的快樂,不一定要跟別人模仿,每個人的想法也不同,當然,要追求快樂也不同。我找尋快樂的方法,就是到外頭散散心、看看風景和同學聊聊天、跑跑步,這樣一來可以使我不愉快的汗水,像水龍頭一樣流出來,使我煥然一新,能夠迎接更美好的每一天。

相反的,有的人得不到快樂,或許是自己要求太高,無法滿足自己,整天自暴自棄、怨天尤人,而有的人是走不出障礙,才得不到快樂。心理學家推出八招快樂小秘訣:一、心存感激。二、時時行善。三、品嘗樂趣。四、感謝貴人。五、學習諒解。六、照顧身體。七、珍惜親友。八、因應難關。提供給你參考。

想要擁有快樂的第一步,必須放鬆自己,敞開心中的大門,迎接美好的事物。就能讓自己快樂起來,讓我們現在起,把握希望與堅定的腳步,向前邁進,快樂將會出現在你我左右。

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