又是一個憂心的時刻，老師正在講台上唱名，叫同學們領取成績單，有的同學神態自若，有的同學臉色一陣青一陣白，而我也坐立不安。為什麼會有如此「慘烈」的景象呢？是因為面子掛不住嗎？並不全然，影響最大的其實是無形的殺手│壓力；每個父母望子成龍、望女成鳳的心態，以及種種的升學壓力，已經將我們逼入窘境、無法喘息；但是在這種緊張的氛圍下，該如何適時的調整自己、舒緩自己，使自己再度進入火力全開的佳境，可真是一門學問呢！就讓我們一同細細探索吧！
在放學的陸上，時常看見低著頭、沉著步伐的同學，我便面帶微笑，邀請他，同到運動場打球，起初還駁斥我，將我推開，但在經過我的一番文攻武嚇後，終於答應了；開始仍然氣氛凝重，不過一下子，兩人已汗灑操場，不愉快也隨之消逝，我們開懷大笑，將沉重的擔子拋下，繼續熱情奔放的拚場。
記得那一次，我的段考成績不如預期來的理想，誰知道才一進家門，就聽見媽媽如雷貫耳的吼罵聲，也使得我忿恨的心情一瞬間爆發，衝出家門外，一路上，我泛著淚光，認為世上一切事物都是罪惡的，說不定自殺才是我要的自由，當我散步到海邊時，一切思緒都停留在那美麗的浪花，那景象真是美不勝收，使我一切的煩惱及壓力都拋到九霄雲外，使我重拾信心，再度面對一切！
我相信，在這世界上，沒有任何事物是困難的，沒有壓力能置人於死地的，只要抱持著不放棄的決心，突破社會帶來的衝擊與壓力，我想，壓力在我面前，也只是個小CASE而已，因為我相信上蒼關上一扇門的同時總會開啟另一扇窗！