范晉嘉出生於一九七九年，從小就患有唐氏症，他媽媽找了許多運動項目讓他學習，只是那些運動對唐氏症小孩來說都不太合適，他們一起嘗試幾種運動後終於下決心學游泳。九歲那年，范晉嘉開始接觸游泳，一開始他每個動作都做不好，游泳不是像一般的運動項目，連正常人都不是能容易學會，但是他不斷努力練習，終於學會游泳。
范晉嘉十二歲那年，參加「世界特殊奧運會」摘下他人生中第一面金牌，家人得知後感動不已。此後，范晉嘉代表我國參加世界各國舉辦的殘障游泳比賽，皆傳捷報。
大學畢業後，范晉嘉擔任過清潔工，洗車工，經過很多個工作的試煉，雖然都不是一些粗重的工作，但是他不避嫌棄，反而更努力的工作，如今他已經是科技公司的檢測員了。常常與媽媽到各地機關演講，分享他們奮鬥過程及成功的經驗。
曾經有一次，范晉嘉問媽媽：「為什麼游得比菲爾茲慢呢？」媽媽回答道：「因為你沒有把五支手指併攏。」於是范晉嘉將自己的手綑綁得很緊，一直到晚上睡覺時，媽媽擔心他血液循環不良，問他要不要把橡皮筋拆掉，可見范晉嘉學習的執著。最近，范晉嘉參加金門料羅灣三千公尺海上長泳，也替肢體殘障者創下許多佳績。
跟范晉嘉一樣有著傑出成就的美國游泳好手│菲爾普茲，菲爾普茲是奧運史上個人運動項目得獎牌數最多的選手，本屆奧運會菲爾普茲也勇奪八面金牌。他的成功背後其實有一段辛酸的故事，菲爾普茲小時候就被醫師判定有輕度過動症，過動症是注意力不能集中的一種病症，得到過動症的小孩大部份會有學習障礙，他也並不是沒有嘗過失敗，終於菲爾茲他以過人的毅力，克服自身的障礙，成為百年運動史上第一人，因為這樣也有人驚呼他是外星人。
令我佩服的是在電視上看到的那些身體有殘缺的那些人，不為身體的病痛，努力的向上學習，我曾懷疑他們付出的努力有用嗎？因為他們身體的關係，未來也不一定能工作，他們為甚麼還要讓自己的身體那麼辛苦呢？現在我才領悟到，生命並不在乎長短，而是再乎生命的意義是否不同，這就是殘而不廢的精神所在。
「天生我才必有用。」身體有殘缺的人如此，身體沒有殘缺的人，更應用樂觀，堅定的信念面對人生，畢竟我們擁有的比別人更多，每個人都有每個人生命的價值。我們要以這些生命鬥士為楷模，自己做好自己，肯定自己，讓生命發光。