結束了國小生活的我，上了國中後，已不再是那麼的輕鬆了，再也不能夠每天嬉嬉鬧鬧，再也不能夠盡情的打電腦，再也不能夠等到段考的前一天才臨時抱佛腳。每天在學校面對各科考試，放學後還要趕到補習班上課，星期一補數學、星期二補自然、星期三補英文……，每天光是這些補習，就把我搞的頭昏腦脹的。回家之後，還得坐在書桌前，逼自己努力張大眼睛讀隔天要考的科目、寫明天要交的作業，等我完成之後，早已累得人仰馬翻了。每天每天都要面對這些使我喘不過氣的考試、補習，也曾經讓我和媽媽大吵一架，也曾經使我不想讀書，甚至是厭惡。但我後來擁有了自己的一套紓解壓力辦法。
當我在學校上課，感到很煩悶時，我會走出教室，到外頭透透氣，或者跟同學一起玩玩小遊戲、一起聊聊天；當我補習補到頭暈目眩時，我會把坐到快扁掉的屁股離開椅子，站起來和同學一起做看起來很好笑的老人操，這樣不僅能夠活動活動筋骨，還能夠放鬆的大笑幾聲，讓心裡更舒服些；當我感到壓力很大時，我會窩到媽媽身旁，和她訴說我的感覺，分享我的感受。我紓解壓力的方法還不只這些呢！放假的時候，我還會約同學一起出去唱歌、爬山、游泳，或是和家人一起出去散步、遊玩等等。
適當的紓壓，適當的放鬆自己是很重要的，就像大家常說的：「適當的休息，是為了走更長遠的路。」，不要一直躲在書房裡，功課固然重要，但悶久了是會鬱出病來的。偶爾走出戶外，呼吸新鮮空氣，會使我們成為成績好、身體也好的紓壓資優生喔！