「大會報告，大會報告，七女一千五百公尺決賽第一名七年六班張婷，第二名……，第三名……，第四名……，請到司令台上領獎。」聽到司令台上的司儀喊到我的名字，我立刻快馬加鞭的跑到司令台上，接受表揚，當接過校長手上獎狀的那一刻，以及台下如雷貫耳的掌聲，我回想起平常練習時的點點滴滴……
記得剛開學不久，一天在課堂上，老師忽然鄭重的宣佈說：「快要運動會了，老師想找一些同學為班上爭取榮譽。」當我還在想會不會被老師點到時，只見老師已走到我的身旁說：「老師覺得妳在長跑方面有潛力，妳可以代表班上去比賽嗎？」起先，我跟老師說：「如果跑輸了，會不會被罵？」然而，老師一句發人深省的話，卻消除了我心中的恐懼感，老師說：「輸贏是其次，最重要的是妳有沒有盡力，就算沒有得名，老師和同學也不會因此而責備妳。」這句話，如當頭棒喝般，點醒了我。我下定決心要在剩下的幾個禮拜內，做充分的練習。
日子一天一天的逼近，我的心也跟著七上八下，緊張起來，但只要想到老師說的話，我就不會那麼惶恐不安了，比賽是在下午，去檢錄完後，我和其他選手一起在跑道邊做暖身操，當裁判喊「各就各位、預備」時，我告訴自己一定要盡力，一聲槍響，大家都踏出步伐衝出去，第一圈時，我排在第三，到第二圈我開始慢慢領先其他人，在彎道時，我加大右手的姿勢，直道比彎道多一倍的速度跑，很快的，我跑完第三圈了，在最後一百公尺，我開始全力衝刺，當我跑到終點，我看到裁判走向我，跟我說：「我第一名時，我真是又驚又喜，驚的是我平常跑太湖，每週練習，居然可以跑出第一名，喜的是平常的苦練，終於有了代價。
從這一次的比賽中，讓我領悟了「一分耕耘，一分收穫」的道理，例如：在考試時，有些同學可以在短短的幾十分鐘內，把考卷寫完，有些同學，卻是空手交「白卷」，這是看同學平常是否下功夫去讀，這一次的運動會，不僅是一次難忘的考試經驗，也給我上了寶貴的一課。