我們的身體就像一台機器，有許許多多的器官組成，不一樣的器官有著不一樣的功能，例如：眼睛掌管視覺、耳朵掌管聽覺、鼻子掌管嗅覺、嘴和舌頭掌管味覺、皮膚掌管觸覺，還有身體裡面有很多的內臟掌管著不同的工作。
一個『健康』的身體，就是每一個器官在身上都能正常的運作，如果有哪一個器官功能不正常時，這一個身體就會有不舒服或生病的情況出現。
我曾經在公車上和馬路看過殘障人士，他們因為腳的功能不太正常，要上、下車的時候都會很不方便；我也曾經在路上遇見眼睛看不到的盲人，他的世界就像睡覺時間一樣的漆黑，我想如果他們沒有人照顧的話，他們的生活也一定更困難，他們的生活每天就像世界末日一樣。此外，我記得到醫院探病時，看到每一個病房中都住滿了身體不適的病人，裡面有老人、有青年人、也有小孩，在他們的心中，我想，每個人都非常的希望自己趕快恢復健康吧！
有句話說『健康就是財富』，也有人說『當失去健康，才知道健康的可貴。』有健康的身體，我們才能正常的生活；失去健康的身體，我們將感到痛苦和不方便，這時可能也無法正常上下學或工作，因此，希望大家要時時提醒自己『健康的重要』。