「運動身體好。」這是一句很耳熟的話，可是大家都光說不練，如果要有一個健康的身體，那一定要天天運動，有人喜歡打羽毛球，有人喜歡打桌球，有人喜歡跑步，而我，我最喜歡的運動，那就是打籃球了。
記得有一天上課，老師跟我們全班講，現在我們是「黃金時期」，如果要長高的話，現在是最容易長高的時期，尤其是跳繩、打籃球，那更容易長高，聽了老師的一番話，讓我好想好想長高，於是我決定每個禮拜六、日都要來學校打籃球，剛開始投得並不是很好，可是經過舅舅及表哥的教導之下，我也進步了許多，希望我可以再接再厲，也希望我可以長高。
運動真的對身體很好，希望我有一個健康的身體，也希望大家可以多運動。