當我寫著堆積如山的功課，瞌睡蟲就偷偷的跑進眼睛裡，不禁讓人想睡覺，這時候就要趕快喝上自己精力湯，那就是│百聽不厭的歌曲、洗個香噴噴的澡和跟同學聊天，都是很棒的紓壓精力湯。
我最常用的是「聽歌」，用來放鬆心情。「泡澡」讓人感覺很幸福，紓解壓力，放鬆整個人。每當我泡下去，熱熱的水，把整個人都放鬆了。「聊天」會讓我知道同學的心事，上網也可以聊天，跟同學聊天就不會無聊，也不覺得孤單，把自己的心事告訴同學也覺得輕鬆多了！
做一件事情，有時候會有遇到困難的時候，有時目前實在沒辦法解決，只好休息再出發，休息時，心靈要充實再出發。那時，我常常在聽歌，睡不著聽歌是最好的方法，抒情的歌會讓人很想睡覺！泡澡最容易了，可以把身體的疲倦全部都洗掉，聊天讓我覺得非常期待，把煩惱的事通通忘掉。
人生的喜怒哀樂，人的傷心、人的喜悅都可互相分享或分擔！我的「生活精力湯」；謝謝你！希望你永遠在我心中，帶給我快樂，把我的人生塗成色彩。