有了喜怒哀樂的牽引，讓我們的成長過程變得更加精彩豐富，值得回憶。成長的過程，不一定是順順利利，也有碰到瓶頸的時候，如青春期的叛逆反抗。人的一生，不是全部都是憂愁或全是煩惱，那可能乏味了。既然有喜怒哀樂，那麼快樂煩惱參半，就趣味多了。
成長中的煩惱與喜悅，都是人生中的插曲，煩惱與喜悅都是收穫，一份意外的禮物！從中可讓人瞭解這是一個完整人生的一塊一塊小拼圖，是不可或缺的小角色！感情的付出，收不回，但它卻是一種得到，一種體驗。也許煩惱曾經使你憂鬱，使你快要發瘋了！就要承受不了了，然一旦煩惱解除，所有就像風吹雲散，一下子全沒了，頓時會覺得心情舒暢。也許，曾經有很多快樂的回憶在你身邊縈繞，為了什麼快樂？為生活，為自己而快樂。沒有必要為別人而笑著活著，為自己而開心地笑著活著，才是最重要的！
現在，到了青春期，難免心情起伏比較大，對於大事小事總是斤斤計較，不容許一粒沙在眼睛裏，時常多愁善感，在腦袋裏出現很多問號？感覺有很多煩惱似的。「少年不識愁滋味，為賦新詞強說愁」，在一般人眼裏，不是愁的，卻硬說是愁，因為這個「愁」，煩惱了一整天，其實這時候真正的煩惱，應該是不能控制好情緒吧！有時候突然海浪捲起，咆哮著、怒吼著！有時候卻有風平浪靜，靜靜的……看過那麼多的海浪進退，其實青春期中的彩虹也是不可缺少的。彩虹的五顏六色，像似青少年快樂的心情寫照，待在籠子裏已久的鳥兒，一天若被放飛大自然，鳥翅初撲，拍打極快，欣喜若狂！有時候有會像奔騰的馬，直下的瀑布，那是一種發自內心的喜悅。
成長中的煩惱與喜悅，共同存在，能以喜悅代替煩惱，是最佳選擇，且讓我們以喜悅的心拍著翅膀飛向無邊無際的藍天。