你們知道怎麼游泳嗎？你認為游泳很難嗎？其實學游泳很簡單，而且又非常好玩。游泳是一種運動，和其它運動不太一樣，因為它要穿泳衣、泳褲、蛙鏡、泳帽，要準備好這一些裝備，才可以下去游泳池裡面，而其它運動不用這麼麻煩，比如：跑步、打球……等可以直接去玩。游泳很特別，所以需要救生員或家長陪同才可以去做這一項運動，游泳很危險，因為一不小心，就可能會喪失一條寶貴的生命，因此游泳一定要非常注意安全，安全是最重要的。
在練習的時候，我們時常不敢下水，原因是水太冰了，如果先淋一下水，還是太冷的話，老師會用水潑我們，先把身體弄得溼答答的，才開始練習。要開始練習了，游泳的技巧有：蛙式、自由式、仰式……這一些高難度的技巧，要學會這一些技巧，要經過一連串的時間與考驗。當我在練習時，原本超級怕下水游泳，自從老師認真努力的教導下，就讓我從怕水變得一點也不怕水，這就是我學游泳的情形與成果。
比賽的時候，一棒接著一棒下水游，我和艾妮是候補的，也要好好準備，以免有人受傷了要替補上場。我們在一旁也不是閒著的，我們努力的幫大家加油打氣，最後大家終於游完了，雖然得到不怎麼好的成績，可是有努力去做到，就是一件開心的事。
經過這一次的游泳比賽，讓我學到了「有努力才會有收穫」，所以盡全力努力是最重要的。做任何事情都是一樣的，要非常認真才可以。