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我勇敢面對壓力

發布日期:
作者: 湖中/莊鈺婕。
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適度的壓力可以使人進步,過度的壓力卻會對身心造成負擔。身為學生每天必須學習,面對的不只是課業,還有人際交友的問題。而我面臨到的便是關於朋友的課題。
我和朋友起了爭執,雖然原因不過是芝麻般的小事,卻讓我們原先的熱絡沒了蹤影。就算彼此距離近在咫尺,卻像相隔十萬八千里般遙遠,沒有對話,沒有那熟悉談笑聲,有的只是一片沉默,身旁的同學也發覺不對勁,紛紛來關心。
表面上似乎漠不關心,內心卻十分掙扎,該怎麼做?無時無刻,這個問題擾亂我的思緒,無法專心上課、無法提起精神、無法留意身旁的一切,所有事搞得一塌糊塗。它像一塊大石頭重重壓在身上,影響我的作息,飯菜沒了原先滋味,而一閉上眼,它馬上浮現在我眼前、充斥在我腦海,使我無法成眠,心情低落。
我知道我不能逃避,我不想失去朋友,面對是唯一可以讓一切回復正常的方法。好幾次欲言又止,失敗的失落感使我差點放棄,最後鼓起所有勇氣,打破阻擋在彼此之間那道牆,互相溝通,說出彼此的想法,才發現,原來,我們都誤會對方了。
終於,全部像夢醒般變回原貌,剛剛我們才開心的聊著天呢!
這次的事件雖然一度讓我心情跌落谷底,給我身心造成很大的壓力,卻也促使我更加成熟,懂得溝通的重要,以及化解誤會的方法。我也更加篤定:她,是我一輩子交定的好朋友。

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