在生活中，有些地方會隨著時間慢慢的堆積一些雜物，而在這堆積的過程中，往往是你不知不覺的，等到你發覺了，卻發現已經太遲了，只得花費許多時間來清點再整理，所以東西是需要經常清點的。而心理的房間也是需要經常清點的，因為它在你的不知不覺間堆滿了負面情緒，有憤怒、有懊悔、有嫉妒……，但說真的，你的心裡只須存在著笑聲和喜悅，這些不必要的情緒你就得開始準備清點，再打包丟出去了。
近來，我因段考的排名而讓心裡開始堆起了層層的不甘心、嫉妒與難過，還有對於生活的一成不變而感到的厭煩，我想該是時候開始動手整理我的內心了，才不會因為積了太多的負面情緒，而導致我在心情上開始悶悶不樂，開心不起來也笑不出來了。
通常，我只要一不開心，就會跑進書中的世界，看著一頁一頁的紙張上，所印上的文字，再由這些文字所敘述的內容或是所描繪的劇情，不管是抒發作者內心想法的或是由作者天馬行空所想像的故事情節，都能讓原本憤怒的我，拋開負面情緒，不禁隨著書中的內容揚起傻氣的笑容，所以我想該是時候了！閱讀一些擁有令人會心一笑的書籍，而這些書籍就能夠幫我清點內心，打包走我那些多餘的情緒了。
有時清點是很重要的，它能夠使你停下急促的腳步，放下緊繃的心情，用著悠閒的心情開始清理內心因為生活而產生的髒亂。希望每個人都能明白清點的重要性，再用著自己的方法來打包清理心情，讓內心都能隨時裝著喜悅，開心地去過每一天。