我們常常跟他人賽跑，努力的取得勝利，贏了！就高聲歡呼；輸了只能躲在角落默默練習，期盼贏過他人；又或許低聲抱怨、低聲哭泣……既然如此，何不嘗試與自己賽跑呢？
有很多人，不求上進，考試成績不優異，父母責備，卻還找藉口：「班上有一些人考得更爛！」但為何不想想超越你的有幾個？而你又進步了嗎？古人說：「逆水行舟，不進則退」，但這個想法在現代，卻只會讓你原地踏步，無法進步，我們不能總以「贏他」的態度看世界。有句話：「樹的方向由風決定；人的方向由自己決定。」只有繼續往前走，才會成功。
如果以「還要再更好」的方式對自己，那麼將有成功的人誕生了！想想愛迪生他發明了那麼多的東西，卻還是繼續研發，他沒有說他已經很偉大了！不再研發了！而是繼續開發。他在發明電燈時，經歷了千辛萬苦，好了！但他說；「我要超越自己，使燈泡亮得更久。」名人從不自以為是，不斷超越自己，讓他們更上一層樓。
跟自己賽跑，是有趣的事情，泰戈爾說：「當你錯過太陽時，你流了眼淚，便會錯過群星。」當跟自己賽跑時，如果輸了，請繼續努力，超越自己。