還記得曾經看過一部影片，「棒球之愛」，電影是描述一群想打棒球賽的失聰學生，他們努力的過程。有聽覺障礙的他們該如何達到目標呢？一位國手級的選手來當教練，教他們從基本做起，雖然很累，但努力不懈，對他們來說，苦是苦在練習，而甘則是賽後的掌聲。
對我而言，跳高是一個有甘有苦的學習歷程，小學時的我，因為身高較高，而參加了跳高，但練習時卻很辛苦，不是想像中的只使用跳高墊，而是從最基本的練起，比如說：「下腰阿，就算累了，也要撐住，」就算是這樣，我也沒放棄過，因為每當我跳的高度持續增高後，都令我有一股說不出的成就感，這就是苦盡甘來吧！
學習有甘有苦，或許苦的你受不了，但切記，會有好結果的，一切一定是值得的，在電視上看到許多表演團體，每個表演都使人尖叫不斷，但在這背後，他們肯定是吃盡許多苦頭，觀眾的尖叫聲是他們努力下去的動力。
一分耕耘，一分收穫，這句話講的真好，有努力才有結果，這是很公平的，機會是留給準備好的人，就像基測，有準備的人，一定不會失望，沒有心準備的人，就算有再好的機會，他也無法掌握，這個世界是很公平的。因為比賽而練習，就算受再多傷，拿下獎牌的那一刻也將不藥而癒，快樂、成功是最好的醫生，學習的痛苦在成功的那一瞬間一抹而去，希望大家可以別因為辛苦，而放棄任何一項學習。