不管是誰都一樣會遇到挫折，不可能總是與挫折擦身而過，當我們遇到挫折時，雖然有少許的人願意去面對，但卻有更多人選擇逃避現實。
當你遇到挫折時，可能是工作失敗、成績退步、被男(女)朋友劈腿、喜歡的人不喜歡我…等，我們就要勇敢的去解決問題的根本。如成績退步，可能是上課不專心聽講也不願去了解它還常常遲交作業，這些原因就是事情的根本，為了斬草除根，我們必須上課專心不要東張西望，按時交作業，與同學有良好的切磋，這樣一來不但成績會進步，人緣關係也會變好，也可以養成良好的習慣。也或許你遇到的挫折是像喜歡的男生告白卻被拒絕，但你千萬不能沮喪，因為是那個男生不懂的你的好也不想去了解你，就像有人常說：「下一個會更好」，只要肯重新振作，等你的人一定會更好。所以只要你肯面對現實、解決問題的所在處、就必定會有更好的結果正在找你。
當我們有挫折時，身邊最重要的就是家人和朋友們，因為他們會在你失望難過時鼓勵著你、陪伴著你，陪你一起走過人生的低潮，所以當你再次遇見它時，你就要勇敢的去看問題出在哪，並解決掉它，才不會讓身邊最重要的人再次為你哭泣呢！