快樂，就像是生活中的調味品，能使你的生活更加美好充實。快樂，就像是一部電影的配樂，能增添一部電影的美好。快樂，其實一直存在於你的生活中，只是，你不曾發覺。
現今社會的人們，越來越不懂得快樂，因為生活中有著許多無形的壓力，柴米油鹽醬醋茶的負擔、對自我工作課業的期許、失敗後強烈的挫折感，常使人們活在憂鬱森林當中，殊不知外頭有著多快樂的世界。正值青春期與求學階段的我，也經常如此。常常，面對老師、家人給予的期望和目標，感到徬惶不前；常常，對於自己的夢想感到天馬行空且遙不可及，自卑的責備自己的脆怯；常常，面對龐大的考試及升學壓力，感到措手不及、徬徨無助。因而深陷於愁雲慘霧之中，掉進痛苦的憂愁泥淖……
不過，憂愁之後的我，並不會因而灰心喪志，或從此自甘墮落，因為我懂得找到快樂、決定快樂。鬱鬱寡歡的時候，我喜歡徜徉在快樂的文字天地，時而閱覽文章，和書中的人物一同思考、一同化險為夷、一同體會書中的喜怒哀樂、時而提起筆，在文字世界中揮灑自如，將心中的千頭萬緒化為文字，把一個個快樂的種子，聯成一個個喜悅的故事，把一個個傷心的種子，宣洩在無垠的文字海裡，將它一掃而空、讓它化為烏有。悒悒不歡的時候，我喜歡走訪大自然，見識大自然的鬼斧神工、沐浴在森林浴中，好好的沉澱自己的心靈、好好的休養生息，做好準備迎接挑戰。怏怏不樂的時候，我喜歡參與各種音樂會，聆賞以一個個音符所拼湊出來的美妙樂曲，有時感慨激昂時輕快活躍，一段段樂曲，都有著其中的奧妙與故事，我總愛用雙耳細細的體會，細細的感受。
路的方向，由你決定，快樂與否，由你決定。快樂其實很簡單，在生活中放下腳步，好好的欣賞周遭的每一事物，看花開、聽鳥鳴，快樂的蹤影就藏在裡頭，等待你去發掘！