人生中一定會發生許多傷心的事和不如意的事，但是，不需要太害怕，因為「太陽明天一樣會升起」一個全新充滿希望的一天，又會為你而開始，為你照射全新的陽光。
小時候，考試考不好，回家害怕會被媽媽罵，不過媽媽並沒有罵我，反而安慰我，告訴我：「妹妹，你一樣很努力，變的是成績，而且明天太陽還會升起，不會就此停住，所以明天再加油吧！」因為媽媽的這些話，我又有了全新的動力，來面對全新的一天。
有些病人罹患了一些需要長期治療的病，他們每天都在醫院裡和病魔對抗，一天、一天的過去了，每一個人還是在做同樣的事，不怨天不尤人的持續一直做，健康的人就不懂了，為什麼他們要反覆一直做相同的治療，持續那麼久病情也沒有好轉，為什麼不放棄呢？因為他們始終相信，如果今天病情沒有好轉也不要氣餒，還有明天啊！當太陽再度升起的時候，一個充滿希望和未來的一天，正在前方等著去努力、去探險。
運動員是一個非常艱難和富挑戰性的工作，每天張開眼睛，做的就是不斷的練習，不斷的自我挑戰，創造出最好的自己和成績，但是在這條路上不可能無風無雨的一直前進，一定會遇到瓶頸，需要有更大的意志才能把它打倒，再前進、再出現奇蹟，而那意志就來自於「太陽明天一樣會升起」一個具有挑戰的太陽，害怕地等著他們來闖關。
雖然會遇到困頓、遇到挫折，但是「莫慌張、莫害怕」，因為，看到夕陽西下，就可以知道太陽快要升起，一個沒有前天和昨天被困難和傷心所蒙蔽的太陽，正在等著我們賦予他一個全新的生命，讓它繼續發光發熱。而明天的太陽依然會升起。