好吃的烤魚
魚類含有豐富的蛋白質,多吃有益健康,所以我最喜歡吃魚了。因此媽媽常常從市場買來秋刀魚,先用香料醃一醃再用烤箱烤一烤,讓家人大快朵頤,解解饞。
買回來的冷凍魚,媽媽會先化冰,再將魚的內臟去除掉,徹底清理乾淨。雖然是簡單的烤魚,要烤出香噴噴好滋味,必須下功夫,去除腥味、加上調味料,然後調到適合的溫度,掌握烤魚時間,媽媽一個步驟一個步驟來,一點也不馬虎,也不怕麻煩,因為她在意的是全家人的健康。
媽媽告訴我:「烤魚時,先要瀝乾水分,秋刀魚富含油脂,很容易噴濺出來。不僅要注意火候,更要注意安全。」我在一旁等著,等烤魚香氣四溢時,就大功告成了。
上桌前,媽媽滴上幾滴檸檬汁,入口的魚肉滋味真是鮮美。我把烤魚當主食,比平常多吃碗飯,飽餐的這一刻覺得真是幸福滿滿。