別跟我說，是誰陪你度過人生的低潮，因為依你當時的心情來說，儘管是你最親的人，說的話也是不可能聽進去的，所以真正陪伴你的人│是「你自己一個人」而已。
從前我很膽小，深怕做錯事，當有人叫我做出一個決定，或是一件事要做選擇時，我都要折磨自己一個晚上，為什麼呢？答案很簡單，因為我不敢面對「住在心中裡的自己」。不管面對什麼比賽、考試，或是做判斷時，如果先突破自己的心房（就是面對住在心中裡的自己），那就是踏出成功的第一步。
說真的，我最討厭社會冷酷，而導致許多人想逃避現實，連我也不例外，更嚴重的是，許多人可能因為有這樣的社會品質，而得了憂鬱症，而他們最害怕的事，是面對自己，這樣的情形之下，只有一個人可以救他，那就是「住在心中裡的自己」，如果他沒辦法，那就藉由東西來幫助，例如：我喜歡看書、看風景、旅遊和彈琴，那我就藉由這些事情來讓我敞開心房。
而我認為，每次的挫折都是生命中的轉捩點，而永遠能幫助自己的人（也是生命中的轉捩點），只有那麼一個人，就是「住在心中裡的自己」。