「健康」比讀書更重要，如果沒有健康的身體，怎麼會有力量讀書？所以每一個人都要鍛鍊好自己的體魄，才是人生當中最緊要的事。
每個人出生下來，身體的情況都不一樣，像我和姐姐，雖然是雙胞胎，但她一出生就比較重、比較健康，而我，則剛好相反，因此身體也比較差，身形瘦弱，所以我很能體會到健康的重要。
為了鍛鍊我的身體，我的父母用盡心力，爸爸經常利用假日帶我和姐姐一起去騎腳踏車、健行一大段路程，甚至專程帶我們去看中醫師，調養身體。我也會三不五時抱著一顆籃球，到社區的球場運動運動。我發現多運動之後，身體有很不一樣的感受，變得有精神許多。
身體好，是最棒的事情，但並不是人人都能那麼幸運。對我來說，「健康」是比讀書更重要的。