雨果說：「愛是感情的昇華，它有如陽光照耀大地，給萬物一股生長的力量，使其欣欣向榮。」愛，使我們在生命中的每一個階段，使個人有限的生命綻放出耀眼的光芒，使人與人群體共同生活得以更和諧，使得一個國家的尊嚴及地位屹立不搖，愛讓一個人懂得關懷、體諒、信任、包容，讓一個人潔身自愛、愛護自己、活得更精彩！
俗話說：「人必自重而後人重之，先自愛而後愛人」人不可能不愛自己，愛己是天性使然，但是一個真正懂得「自愛」的人卻是寥寥無幾，懂得自愛的人，會珍惜自己的生命，不傷害自己，會維護自己的人格，不誤入歧途，走上不歸路，會做好自己的形象，建立尊嚴，並懂得造福社會，愛護國家，不做出危害自己、社會、國家的事。懂得自愛以後，就該懂得去愛人，要己立立人，己達達人，要博愛，甚至愛你的敵人，能夠同時愛己又愛人，世界才會處處見溫情，因此，我們不可只知愛己不愛人、自私自利、損人利己。
在現今社會上，總是能夠看到因為壓力、情殤、挫折、失敗等而自殺，傷害自己的事件新聞層出不窮，而為了金錢、利益便去出賣身體的例子也不勝枚舉，還有許多人還不擇手斷剝削和利用他人，為了滿足私慾，及使是鑽法律漏洞、拋棄國家形象也在所不惜，造成社會治安、環境每下愈況，越來越糟，再加上現代很多人抗壓性不高，常因小事就退縮、逃避、傷害自己或他人，不懂得自愛和愛人，更讓我們的環境迅速惡化，所以，為了挽回局勢，我們都該從自己做起，不僅愛自己的身體也愛自己的心，並將愛一分一分的傳遞下去。
人人心中有愛，才能造就一個和諧安定的社會，所以，我們每個人都該潔身自愛，珍惜父母給我們的生命和身體，不任意傷害，並愛己更愛人，多去用愛關心、包容他人、將心比心，讓大家心中充滿了愛，來滋潤快乾枯的社會，讓世界處處是溫暖，愛的力量是無窮大的，讓我們建立起一個充滿愛的世界，由自己動手做起，才能將「愛」由小我擴散至大我，由愛己拓至愛人，並不求於一己之利，奮力的向前行。