社會上有很多事是我們還沒有經歷過的，所以我們還不了解那些事的重要性與嚴重性，但是還在學生時代的我們，也常常遇見許多大大小小的瓶頸，也許是成績，也可能是人與人之間的人際關係，這些挫折都可能影響一個人的一生，他們或許會因此自卑，在意別人對他們的眼神，就因為太在意而失去自我，最後導致甚麼事都不敢去嘗試，放棄很多很好的機會。
曾經聽過一個故事，一個男孩買了一雙新鞋，很開心的穿去學校，班上有幾位個性較驕傲的同學不滿他穿著新鞋到處走來走去，於是對他說，你穿的鞋子價錢又沒很多少，更沒有牌子，哪來的自信穿來學校還那麼開心的，同學們開始笑他，他越來越覺得不自在，還因為這件事要求父母買雙更貴有牌子的鞋，父母當然不同意，那位男孩很難過而去跟老師討論，老師便把班上的那幾位同學和男孩叫到辦公室告訴他們：不是一雙鞋就能認定一個人的好壞，價值越貴的，不代表那貨物越好，應該是找一雙又耐穿，又合腳的鞋，才是真正買到一個有價值的東西，聽了老師的話後，那幾位同學才發現，那男孩之所以會那麼開心，是因為他買到了一雙適合自己的鞋，那幾位同學便與男孩道歉。自己今天穿甚麼衣服，褲子，鞋子，都由自己而決定，為什麼要看別人的眼神而選擇呢？這樣做是不會比較快樂的，反而還感到很不自在。
當你開始在意起別人對自己的感覺時，代表你已經漸漸迷失了自己，你做的每一件事情都不是為了自己，而是為了想在別人的眼裡看到完美的自己，就因為這樣，所以開始產生一種無形的壓力，使你對自己越來越沒有信心，讓自己越來越不喜歡與人接觸，常常感覺到自己甚麼都不是，甚麼都做不好，慢慢的會覺得這個人生沒有方向，也沒有了意義，而放棄了自己原先的夢想，從此過著一個黑暗，找不到出口的人生。其實有些話可以聽聽就好，不用去太在意他，因為那可能只是一句無心的話，也可能是對方想給你的一些建議，而自己卻誤以為那是對自己批評。
很多人覺得自己之所以會在意別人的眼光是因為怕自己被討厭，別人會覺得你不一樣，所以告訴自己要跟別人一樣，經常位小事而煩惱，何必呢？自己的人生自己掌握，沒有了自我掌控的能力，一切的快樂與幸福的人生，永遠都不是自己的了，需要在意的不是別人對你的感覺，而是自己對自己的感覺；世界上的人口那麼多，每個人的喜好都不同，如果想從每個人的眼神裡找出自我，最後失敗的一樣是自己，做自己的主人，也做自己人生中的導演，當自己就是裡面的主角。