我以前常常欠老師作業，但又不馬上補寫，卻還顧著玩。偷跑去玩的時候心跳得好快，因為我怕會被老師發現，然後大罵一頓。現在我已經改邪歸正，放學上安親班，按時交作業，所以不再有這種緊張的情形產生了。
不是只有驚恐的時候才會緊張，開心也會緊張。記得戶外教學的前一天，我既興奮又緊張，因為怕隔天早上睡過頭，所以連覺都沒睡，最後害我生病都無法去參加戶外教學。
我在班上練唱歌都非常大聲有自信，可是一上臺居然緊張到失常。「西口好聲音閩南語卡拉OK大賽時，我在臺上才一直發抖，都不敢做動作，一百多雙眼睛盯著我，害我變成木頭人。
緊張在每一個人身上多多少少都會發生，而其實擺脫緊張是有方法的，只要不做虧心事，就不怕被責備；只要調好鬧鐘，就不怕遲到；只要做好萬全準備，就不用怕上臺。我要好好加油，克服緊張時刻。