海跟我們的生活息息相關，人們一旦遇到壓力就會跑去海邊大喊大叫；遇到挫折就去療癒心傷，又有誰能用心去看海邊，而現今環境受到汙染，大海也躲不掉，一點一滴，積少成多，把大海給吞噬了，所以趁現在，海還是一如往常的美，就讓我跟海做朋友。
平靜的海、熱情的海、溫馴的海、無情的海，都是我的好朋友，不管他們是用怎樣的方式歡迎我，那都是一種特殊的迎接方式，聽說希臘的愛琴海很漂亮，陽光折射下來，使海變得清澈明亮，可惜沒有親身體驗過，不過我曾經看過一種海，它乾淨如純水，好像一望就可見底，海面的波浪猶如髮絲一樣，海水也似風一樣拂過身旁。
海它不只是一個場所，也是一個東西，更像一個人，你曾用心聆聽或觀看他嗎？他也是有喜怒哀樂的時候，只是他都自己躲起來不讓我們看到，我們為何不把他找出來，跟他一起分享生活大小事呢？
海是一位聆聽者，幫人分擔事情；海也是一位過來人，經歷許多事，海更像我們一樣扮演著各種角色，我們用心觀察他，他也會細心照料我們，我們跟他做朋友，自然而然也會是每個人的知己，你說這樣不好嗎？