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游泳樂趣多

發布日期:
作者: 湖小三○一陳哲曦。
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我最喜歡的運動是游泳,爸爸、媽媽也跟我一樣喜歡游泳。游泳的好處有很多,比如說可以運動到身體的每一個部位,特別是手和腳的運動量最大。我去練習游泳的時間是每週六晚上七點到九點鐘。
我在設備豐富的游泳館裡,時而在大游泳池游泳,時而在小溫水池裡和其他小朋友玩水,開心極了!我還在大游泳池裡學會了在水上漂浮,讓自己不會沉下去。透過游泳,不僅讓我的身體得到了很好的鍛鍊,而且每次去游泳時,我都可以認識新的朋友。
大家都覺得游泳是一項很好的運動,我也很希望自己透過游泳來增強體能、提升免疫力,讓自己變得更強壯,因此我要持之以恆,每週六都去體育館練習游泳。
教練說小時候學游泳是最好的時段,不但可以增強發育,還能使身體機能均衡發展,所以我最喜歡游泳了!

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