記得小學的時候，我是田徑隊的一員，不管有沒有比賽，老師都會叫我們去練習田徑，但在練習的過程中，每個人都希望老師不要訓練得太累，可以提早讓我們休息。甚至有時大家不想練習，都會找理由或藉口來逃避，不過我們一旦向老師請假，老師就會罵我們說：「你們就只會找理由或藉口來搪塞！」事實上，我心裡很清楚，老師知道我們怕累，不想練習，只是不想直接戳破我們。
在訓練時，老師對我們很嚴格，也不喜歡我們受傷，因為我們一旦受傷，老師心裡就會很擔心我們的傷口，雖然嘴巴像一把機關槍一樣唸個不停，但是我也能感受得到，老師還是默默的關心著我們。
老師最怕我受傷了，因為我常受傷，也常被罵，曾經有一次因為練習時而不小心受傷，我的腳踝腫得像麵包一樣大，有將近一個月的時間沒有練習。但是老師都會叫我拿著冰敷袋，帶到操場上冰敷，老師也會很仔細地觀察我的腳有沒有消腫些。有時被老師發現，我沒有冰敷，老師就會開始唸我，所以一旦下課時間，我都走到辦公室換冰敷袋，使我都不能跟同學玩。但我知道老師這也是為我好，因為老師希望我的腳可以趕快好，可以參加比賽，但我的心裡卻又很矛盾，因為一旦痊癒了，我又要像以前一樣要辛苦地練習了。
在比賽前，老師都會先幫我們設定目標，只要沒達到老師要的要求就會開始責罵，尤其在正式比賽前的幾個禮拜都會有很嚴格的訓練，甚至於累到都不想走路了。不過等到比賽前一天，老師就會讓我們充分的休息，到了正式比賽那一天，也就是我們要全力以赴的時候了，為了不讓老師失望，我們都使出全力，奮不顧身地衝到終點。
果然，「皇天不負苦心人」，我們得到了很好的成績，隔天我們都很希望趕快放學，因為一放學老師就會立刻帶我們去高級飯店吃飯。因此俗話說：「不經一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香」，雖然練習的時候很辛苦，但跑到終點，獲得勝利的剎那，所有的努力都是值得的，因為只要肯努力、肯付出，我相信最後一定能嚐到甜美的果實。