我覺得現代人平常都太少運動，許多人都把看電視、玩電腦、滑手機當成每日的休閒活動，總是坐著不動，所以我建議大家要多運動，說到運動，我最喜歡的運動就是「游泳」。
我本來不會游泳，但是經過爸爸再三的訓練，我終於學會游泳了。每次去游泳都讓我非常的興奮，尤其在炎熱的夏天裡，只要一跳進泳池裡，一股暢快的清涼感立刻傳遍全身，雖然會慢慢適應水溫，但我還是覺得在酷暑時游泳，真是一種最大的享受。
記得當我還不會游泳時，我害怕的站在水裡面，突然兩腳一滑，一不小心就沉進水裡面，幸好爸爸一把拉住我，才沒有發生意外，但是嚇得我一聽到「游泳」這兩個字就直發抖，不敢再接近游泳池，直到爸爸向我保證，游泳時會從頭到尾保護著我，並且按部就班的教我漂浮、閉氣、打水……各種游泳技巧後，我才慢慢的不怕水，並且學會游泳，但那時溺水的情景讓我難以忘懷，我一定會把這件事記在我的腦海裡，警惕自己游泳時要非常的注意安全。
我希望這個暑假能天天練習游泳，不但可以讓我的游泳技術更進步，也可以讓我越來越健康。游泳真是我最喜歡的運動啊！