懂得先享受過程，也就先嚐到幸福的滋味，大多數人都說結果是重要的，其實過程才最重要，不管結果怎麼樣，過程中所學到的東西才是珍貴的，學習別人來改變自己，不要太在意結果，過程中學到的東西是自己不同以往的收穫。
每個過程，都是學習，學習別人好的，來彌補自己不足的地方，增強自己的實力，不一定每次都是某人勝利，贏的人要再更好，輸的人也不要氣餒，在這個比賽過程，結果只是肯定你曾經努力，重要的是過程，你可以學習別人好的地方。雖然我很不會跑步，每次的運動會也沒得名，但過程中，我看到許多人很努力的，拚了命也要贏，結果不盡然令人滿意，但過程中，大家都很盡力的去完成這場比賽，同學也會互相鼓勵，輸了很難過，可是過程中不服輸的精神，是我要學習的，那次我跑得很慢，可是很享受跟其他人一起跑步，過程中的刺激與緊張的氣氛，不管結果，過程中的意義才是最重要的。
只要你享受過程，不論輸或贏都沒關係，在過程中學習，下次的贏家就是你，許多事情都經歷在過程中，想要獲勝，就是要體驗這樣的歷程，過程中的點點滴滴都是快樂的回憶。