每天學校的第二節下課是時間最長的下課時間，但也是最累的，因為我們一、三、五要跑步，二、四要跳健康操，最長的下課時間卻要花費在這些很累，但是對身體有益的活動上。
一、三、五跑步的時候，我們全校都會在操場等老師來，然後老師會讓我們集合，我們大家都會站在各班的跑道，之後我們按照年級順序跑。一、二年級要跑兩圈，三、四年級要跑四圈，五六年級要跑五圈，每當我們跑完的時候，身體就會感到又累又熱，我們大家都會去飲水機取水，一喝冰水我的身體就感到全身舒暢，好舒服啊！
要跳健康操了，全校要到前操場集合，集合後有很多人，前操場變得很熱鬧，之後老師用音響放音樂，在跳舞時，有的人會忘記動作而被罵了，我看到了跳得好的人和跳得不好的人，動作差好多喔！終於跳完了，我覺得很熱很累，揮汗如雨，很想要喝水。
雖然我很不喜歡跑步和跳健康操，但是我知道學校是為了我們的健康著想，所以我以後一定會盡力完成這兩件事情。雖然最長的下課時間沒辦法盡情的做自己的事，但學校安排的活動也讓我們的課間活動時間變得很充實。