今天有眼科醫師來宣導，和大家講解眼睛的構造以及如何保護眼睛，讓我覺得十分有趣。
眼睛就像一台照相機，「喀嚓！」就把影像傳進大腦。眼睛的構造也十分精細，各有各的功能，例如：瞳孔可以依光線強弱調整大小，就像光圈一樣，而視網膜就如同底片一樣，影像會投射在上面。
接著談到如何保護眼睛，可以定期點眼藥水、配戴適合的眼鏡等等，也可以從平常姿勢、作息保護眼睛，例如：看電視保持一定的距離，讀書寫字也與書本至少保持三十公分以上的距離，抬頭挺胸，當眼睛疲累時，要養成「3010」的習慣，也就是用眼三十分鐘要休息十分鐘。
我有近視，也有配戴眼鏡，平常要好好愛護它，因為它是靈魂之窗，很重要，我不能讓眼睛繼續惡化下去，加油！我的眼睛。