人都有七情六慾，而「害怕」當然也包括在內。害怕是當人們感覺受到危險時所產生的情緒反應，害怕的東西可能是具體的，也可能是不具體的。就算一個人的膽子再大，也難免有感到害怕的時候。
而害怕的對象中，多以「失敗」為主。失敗是左右我們內心感受的一大角色，它可以帶給我們很大的驅動力，卻也可以使我們走向無底的黑洞。就像國父革命，雖一再的失敗，但每一次失敗都成為他「下一次」前進的動力；但許多學子卻也因為幾次考試的成績不佳，對自己感到失望，覺得失敗而輕生。許多人害怕失敗的原因多半是害怕他人的眼光，或是怕失敗後沒辦法再站起來，但其實人們打從呱呱落地的那刻起就不停的在經歷失敗，幼年時學走路總有幾次摔了一跤、考試考太差也是時常有的事，但是為何人們越長越大，卻越遺忘了從前自己小時候克服恐懼、戰勝失敗的勇氣呢？居禮夫人經過許多次的失敗，才找出「鐳」，也因而獲得兩次諾貝爾獎的肯定；而愛迪生，他試了上千種材料，經過許多挫折，最後才發明出電燈泡，名留青史；作家戴晨志，他考托福考了八次才通過，而且第八次是以低分通過，他為什麼能夠考了那麼多次而不放棄？因為他憑藉毅力及信心，最後才能如願以償。
一個人的猶疑與害怕是他最大的敵人。要克服害怕，就要先正視自己內心最深處的恐懼，找到源頭，然後用盡自己最大的力量想方設法的解決，最後它便會成為一個不著痕跡的小點，而你就得到解脫了。可怕的事物到處存在於我們的生活之中，想要完全避免它們可說是不可能，所以我們能做的便只有征服那害怕的心理了。
沒有害怕，就沒有所謂勇氣。害怕並不可恥，只要勇於克服，那就已踏出了戰勝害怕的第一步。